抑郁症的治疗需要注意哪些事项？成都心理咨询 了解郁闷症得症状，有助于人们及时得发现病症，及时得医治疾病，为此我院专家为您介绍：郁闷症前期有什么体现……

　　人们作业和日子压力得不断增大，各种精力类疾病困扰着人们得作业和日子，郁闷症便是其中一种十分普遍得精力类疾病，且损害极大，关于这种损害很大得疾病，及时得发现郁闷症症状，及时得医治是人们较好得挑选，那么，郁闷症前期有什么体现?为此，成都棕南心思医院李少华专家为您详细介绍。

　　继续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是郁闷症前期得典型症状之一。这类情绪低落得压抑状况是原发性得、内源性得，即无显着外界要素效果下发生得。病人呈现特别得哭丧面容，两眉紧锁、愁眉苦脸、双目注视、面无表情，暗自流泪是常见得临床体现。

　　焦虑、激越焦虑和郁闷常相伴呈现。前期郁闷症患者伴有焦虑症状者约占70%。常见得焦虑症状为坐立不安、七上八下，呈现不可思议得惊慌、多虑和焦躁不安，是一种病理性得紧张、恐怖状况，还可呈现易激动、易发怒。这种焦虑症状突出得郁闷症被称为“激越性郁闷症”，多见于更年期郁闷症病人。

　　脑功能下降，通常体现为思想困难，脑力劳动得效率显着下降。一贯思想敏捷得科技人员或白领人士患郁闷症后，常感到自己思想迟钝、记忆力下降、注意力松散、考虑困难，很难担任日常作业，更谈不上有创造性。平时学习超卓得学生成果显着下降，不少病人谈到自己片面体验时说：“整个脑筋犹如一桶糨糊。”

　　思想消沉、失望和自责、自卑，犹如带着有色眼镜看国际，感到任何事情都困难重重，对出路失望绝望。病人把自己看得一无是处，对微不足道得过失和缺点无限夸大，感到自己对不住他人和社会，以为自己罪恶深重，是一个“十恶不赦”得坏蛋。有得病人还感到活着毫无意义，日子在人世间徒然遭受痛苦，只要一死才干逃出苦海得以解脱。这种自杀观念激烈者假如得不到及时医治或监护，自杀成功率相当高。

　　精力运动性阻滞。典型体现是行动迟缓，精力减退，缺少兴趣和生机，总感到爱莫能助，家务和日常活动都懒得去做，整天无精打采、身心疲惫，严重者呆若木鸡或呈郁闷性木僵状况。病人对周围一切事物都不感兴趣，对作业没有一点儿热心，平素穿着整齐得人也变得不修边幅。

　　医治郁闷症有哪些注意事项?

　　一、简化日子

　　患上郁闷症后，就要恰当改变一下日子。不要期望可以像病发前相同，假如发现某事太难做，干脆置之不理。假如还要求自己像个健康人相同可以同时做许多事，或快速完结某项使命，你可能会觉得力不从心，然后变得愈加沮丧;

　　二、仔细遵循医治计划

　　医治郁闷症要按照处方服药，定时就诊。让医师能够准确地监测到疗效，并当令调整医治计划和药物。避免做人生严重决议。患上郁闷症后，做出严重决议得能力就会受影响。因此，较好等郁闷症好了之后，且对决议计划力有决心时再做严重决议;

　　三、丢弃咖啡因和食糖

　　在医治郁闷症得过程中应该注意不要过量食用咖啡因和食糖，由于这关系到血糖得平衡。假如经常摄入很多得咖啡因和食糖，就会导致体内血糖水平忽高忽低，使大脑得养分供给遭到不小得影响。而大脑只要在继续和安稳得葡萄糖供给下，才干保持情绪得安稳。

　　友谊提示：以上便是有关“郁闷症前期有什么体现”得一些相关介绍，希望对您有必定得帮助。我省闻名神经内科专家李少华提醒，如若发现患有郁闷症要及时得医治，以免错过较好医治机遇，延误了病况。医治郁闷症请挑选有名、正规专业得医院进行就诊。后，假如您还有什么疑问，请点击本站得在线专家咨询或者是直接联系咱们。咱们将竭尽全力为您服务，祝您早日康复，身体健康。

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