成都心理咨询医院教你用乐观态度面对失败！

在自我补偿的过程中，还须正确面对失败。人生之路，一帆风顺者少，曲折坎坷者多，成功是由无数次失败构成的，正如美国通用电气公司创始人沃特所说：“通向成功的路即：把你失败的次数增加一倍。”但失败对人毕竟是一种“负性刺激”，总会使人产生不愉快、沮丧、自卑。那么，如何面对?如何自我解脱?就成为能否战胜自卑、走向自信的关键。

　　面对挫折和失败，惟有乐观积极的心态，才是正确的选择

　　首先，做坚韧不拔，不要沮丧，因为并放弃追求;

　　二是注意调整和减少脱离实际的原有“目标”，及时转变战略。
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　　第三，用“本地成功”来激励自己;

　　四，采用自我心理调节方法，提高心理承受能力。

　　成都心理咨询医院教你用乐观态度面对失败！要使自己不是“经常失败者”，就必须善于挖掘和利用自己的“资源”。虽然有时个人不能改变“环境”的“安排”，但没有人可以剥夺他们成为“自我主人”的权利。应该说，今天的社会大大增加了这方面的发展机会，只要我们敢于尝试和奋斗，我们一定会有所作为。Quyuan的放逐是为了傅丽嫂，司马迁的宫廷惩罚是要成为“史记”，因为他们在任何时候都不气馁，不觉得低人一等，有毅力的意志!这样，我们才能摆脱困境的桎梏，走向生命的辉煌。

　　另外，作为一个现代人，应该有心理准备来迎接失败。世界充满了成功的机会和失败的可能性。因此，我们应该不断提高自己应对挫折和干预的能力，调整自己，增强社会适应能力，坚信失败是成功之母。如果你能在每一次失败之后理解，并把每一次失败看作是成功的前奏，你就可以把消极变成积极，把自卑变成自信。

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